par Zoe Audou | Juin 18, 2022 | YOGA A PLAGE
YOGA HATHA à la plage Tous les mardis 19h30 et jeudi 7h30 Cours collectif Yoga Hatha Flow Au programme: – Pratique de recentrement et d’éveil du corps. – Séquences fluides pour donner de l’énergie – Postures ciblées tenues plus longtemps pour se...
par Zoe Audou | Juin 11, 2022 | COURS YOGA HATHA FLOW
Bhujangasana – Cobra – Mudra Ksepana Posture Virabhadrasana II – Guerrier II Waves On Wood – Handpan Méditation guidée avec immersion sonore
par Zoe Audou | Avr 16, 2022 | ATELIERS YOGA
Au programme: – Séquences fluides pour donner de l’énergie. – Postures ciblées tenues plus longtemps pour se libérer des tensions, éliminer les toxines et renforcer son système immunitaire. – Kriyas : Nettoyages internes –...
par Zoe Audou | Avr 16, 2022 | ATELIERS YOGA
YOGA HAHTA FLOWavec Zoé – Yog’Art&IMMERSION SONORE RELAXATION GUIDEEavec Joanna et Cyril – Waves On Wood 9h – 11h : 2H DE YOGA HATHA FLOWDans un cadre naturel et calme à Fréjus Tour de Mare, je vous propose une séance de Yoga Hatha Flow. Le Yoga Hatha Flow...
